Go Back
Dois copos de vitamina de banana sem leite em cima de uma mesa decorada.

Receita de Vitamina de Banana Sem Leite

Camila Loeper
Desfrute de uma vitamina refrescante e cremosa, repleta de nutrientes e livre de lácteos, com a deliciosa Receita de Vitamina de Banana Sem Leite!
Imprimir Receita Pin Receita
Tempo Total 2 minutes
Refeição Café da Manhã, cafe da tarde, Sobremesa
Culinária Brasileira
Serve 1 porção
Calorias 71.6 kcal

Equipamento

  • Liquidificador
  • copo alto

Ingredientes
  

  • 2 bananas maduras descascadas e cortadas em rodelas
  • 1 xícara de leite de amêndoa ou outro leite vegetal de sua escolha
  • 1/2 xícara de iogurte de soja natural
  • 1 colher de sopa de mel ou xarope de bordo opcional, para adoçar
  • Gelo a gosto

Instruções
 

  • Coloque as bananas cortadas, o leite de amêndoa, o iogurte de soja e o mel (se estiver usando) em um liquidificador.
  • Adicione gelo a gosto para dar uma textura mais espessa e refrescante.
  • Bata todos os ingredientes até obter uma mistura cremosa e homogênea.
  • Prove a vitamina e ajuste o adoçante, se necessário.
  • Sirva imediatamente em copos altos e desfrute!
Keyword receita de vitamina, vitamina de banana sem leite