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Receita de Rap10 Fit: Wrap de Banana, Morango e Chocolate

Camila Loeper
Desfrute de um doce indulgente de maneira saudável com nosso Wrap de Banana, Morango e Chocolate com Rap10 Fit, uma combinação irresistível que satisfaz os desejos sem comprometer sua dieta.
Tempo Total 2 minutes
Refeição Café da Manhã, lanche da tarde
Culinária Brasileira
Serve 1 porção
Calorias 109 kcal

Equipamento

  • Frigideira

Ingredientes
  

  • 1 Rap10
  • 1 banana madura
  • 4-5 morangos frescos
  • 2 colheres de sopa de chocolate derretido pode ser chocolate ao leite, meio amargo ou chocolate branco
  • 2 colheres de sopa de creme de avelã opcional
  • Açúcar de confeiteiro para polvilhar opcional
  • Manteiga ou óleo de coco para untar a frigideira

Instruções
 

Prepare os Ingredientes:

  • Lave os morangos e corte-os em fatias finas.
  • Descasque a banana e corte-a em rodelas finas.

Aqueça a Frigideira:

  • Aqueça uma frigideira em fogo médio e unte levemente com manteiga ou óleo de coco.

Doure o Rap10:

  • Coloque o Rap10 na frigideira aquecida e doure levemente ambos os lados por cerca de 1 minuto cada. Isso ajudará a deixar o wrap mais crocante.

Monte o Wrap:

  • Retire o Rap10 da frigideira e coloque-o em uma superfície plana.
  • Espalhe o creme de avelã (se estiver usando) sobre o Rap10, deixando cerca de 1 centímetro de espaço nas bordas.
  • Disponha as rodelas de banana e as fatias de morango sobre o creme de avelã.

Adicione o Chocolate:

  • Regue o chocolate derretido sobre as frutas, cobrindo-as uniformemente.

Enrole o Wrap:

  • Dobre as bordas do Rap10 para dentro e comece a enrolar a partir de uma das extremidades, formando um wrap apertado.

Aqueça na Frigideira:

  • Retorne o wrap à frigideira aquecida e doure rapidamente cada lado por cerca de 1 minuto, apenas para aquecer os ingredientes.

Sirva e Decore:

  • Retire o wrap da frigideira e transfira-o para um prato.
  • Se desejar, polvilhe açúcar de confeiteiro por cima para decorar.
  • Corte o wrap ao meio ou em pedaços menores, se preferir, e sirva imediatamente.
Keyword Rap10: Wrap de Banana, Morango e Chocolate, receita com rap 10 fit