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Uma taça de Parfait de pêssego low carb com pêssegos em volta para decorar a mesa.

Receita de Parfait de Pêssego Low Carb

Camila Loeper
Prove nosso Parfait de Pêssego Low Carb, uma sobremesa leve e elegante que encanta em cada camada!
Tempo Total 1 hour
Refeição Café da Manhã, Lanche, Sobremesa
Culinária Brasileira
Serve 2 porções
Calorias 72 kcal

Equipamento

  • Tigela
  • Copo ou taça
  • geladeira

Ingredientes
  

  • 2 pêssegos frescos descascados e cortados em cubos
  • 1 xícara de iogurte grego sem açúcar
  • 1/4 xícara de creme de leite fresco
  • 1 colher de sopa de adoçante eritritol ou qualquer outro adoçante low carb de sua preferência
  • 1/2 colher de chá de extrato de baunilha
  • 1/4 colher de chá de canela em pó
  • Nozes picadas ou amêndoas laminadas para decorar

Instruções
 

Prepare o Creme:

  • Em uma tigela, misture o iogurte grego, o creme de leite, o adoçante, o extrato de baunilha e a canela. Bata até obter uma mistura homogênea e cremosa.

Monte o Parfait:

  • Em copos de servir individuais, comece com uma camada de creme. Adicione uma camada de pêssegos picados. Repita as camadas até quase atingir o topo do copo.

Finalize:

  • Termine com uma camada de creme e decore com nozes picadas ou amêndoas laminadas.

Refrigere antes de servir:

  • Coloque os parfaits na geladeira por pelo menos uma hora antes de servir, permitindo que os sabores se misturem bem.
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