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Um copo com uma vitamina sem leite mamão, banana e maça.

Receita de Vitamina de Mamão, Banana e Maçã sem Leite

Camila Loeper
Desfrute de uma explosão de sabores tropicais e uma dose saudável de energia com esta refrescante Vitamina de Mamão, Banana e Maçã, perfeita para começar o dia com um sorriso.
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Tempo Total 5 minutes
Refeição Café da Manhã, lanche da tarde, Sobremesa
Culinária Brasileira
Serve 2 porções
Calorias 71.6 kcal

Equipamento

  • Liquidificador
  • copo alto

Ingredientes
  

  • 1 inhame pequeno descascado e cozido
  • 1 fatia mamão papaia
  • 1 maçã
  • 1 banana prata
  • 1 copo água americano
  • 4 cubos gelo

Instruções
 

  • Bater tudo no liquidificador, até estar bem homogêneo, e deliciar-se!
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