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Vitamina de Banana com Farinha Láctea

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Desfrutar de uma vitamina matinal é mais do que uma simples refeição; é um momento de nutrição e prazer. E quando essa vitamina é feita com a suavidade da banana e a cremosidade reconfortante da farinha láctea, a experiência se torna ainda mais satisfatória. Nesta receita de vitamina de banana com farinha láctea, você encontrará não apenas uma explosão de sabor, mas também um impulso nutritivo para começar o dia com energia e vitalidade. Vamos mergulhar nesse deleite irresistível e descobrir como transformar ingredientes simples em um verdadeiro banquete para os sentidos.

Veja também receita de vitamina de Kiwi sem liquidificador

Receita de Vitamina de Banana com Farinha Láctea

Camila Loeper
Uma dose de energia e sabor em cada gole: a receita de vitamina de banana com farinha láctea é o combustível perfeito para começar o dia com vigor e nutrição.
Tempo Total 4 minutes
Refeição Café da Manhã, cafe da tarde, lanche da tarde
Culinária Brasileira
Serve 3 porções
Calorias 133.77 kcal

Equipamento

  • Liquidificador
  • copo alto

Ingredientes
  

  • 500 ml de leite
  • banana
  • 2 bananas
  • açúcar
  • 2 colheres sopa de açúcar
  • farinha láctea
  • 2 colheres sopa de farinha láctea

Instruções
 

  • Coloque o leite no congelador por cerca de 2 a 3 minutos
  • Depois do leite ter gelado o coloque no liquidificador com as bananas
  • Coloque o açúcar e a farinha láctea
  • Tape o liquidificador e bata por 30 segundos
  • Caso queira a vitamina mais rala bata por mais 30 segundos
Keyword receita de vitamina, vitamina de banana com farinha láctea

Dicas adicionais

  • Escolha bananas maduras: Bananas maduras têm um sabor mais doce e são mais fáceis de misturar, garantindo uma vitamina mais suave e saborosa.
  • Congele as bananas: Congelar as bananas antes de usar vai garantir uma vitamina mais cremosa e refrescante. Corte as bananas em rodelas antes de congelar para facilitar o processo de mistura.
  • Adicione líquido: Para alcançar a consistência desejada, adicione leite, leite de amêndoas, ou qualquer outro líquido de sua preferência. Comece com uma quantidade pequena e adicione mais conforme necessário.
  • Use farinha láctea de qualidade: Escolha uma farinha láctea de boa qualidade para garantir um sabor rico e nutritivo à sua vitamina.

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