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Crepioca Fit

  • Berenice 

A crepioca fit é a combinação perfeita entre a tapioca e o crepe, resultando em uma opção de refeição leve, saudável e extremamente versátil. Ideal para o café da manhã, lanche da tarde ou até mesmo um jantar rápido, a crepioca pode ser recheada de acordo com as suas preferências, atendendo desde quem busca uma… Continue a ler »Crepioca Fit

Pão de Queijo Fit

  • Berenice 

Quem disse que pão de queijo precisa ser uma bomba calórica? Esta versão fit do tradicional pãozinho brasileiro é mais leve, mas ainda assim deliciosa e perfeita para acompanhar seu café da manhã ou lanche da tarde. Usando ingredientes mais saudáveis, você pode saborear essa delícia sem culpa. Vamos lá aprender a fazer? Dicas Este… Continue a ler »Pão de Queijo Fit

Massa Rap10 Caseira

  • Berenice 

Quer saber como fazer uma versão caseira da famosa Massa Rap10? Esse tipo de massa fininha é um coringa na cozinha! Perfeita para wraps, tacos, ou até mesmo uma base de pizza rápida, a Massa Rap10 caseira é ideal para qualquer refeição, seja café da manhã, almoço, lanche ou jantar. Vamos aprender a prepará-la com… Continue a ler »Massa Rap10 Caseira

Bolo de Cenoura Fit com Farinha de Aveia: Delícia Saudável para Todos os Momentos

  • Berenice 

O bolo de cenoura é um clássico que conquista corações e paladares por sua textura úmida e sabor adocicado. Em sua versão fit, com farinha de aveia, transforma-se em uma opção ainda mais nutritiva e amigável para quem busca manter uma alimentação equilibrada sem abrir mão do prazer de um doce. Este artigo explora uma… Continue a ler »Bolo de Cenoura Fit com Farinha de Aveia: Delícia Saudável para Todos os Momentos